トマトシーフードパスタ(2人分)
材料
パスタ | 200g |
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シーフードミックス(冷凍の場合は解凍しておく) | 150g |
トマトソース | 適量 |
※トマト缶(ホールまたはカット) | 2缶 |
※にんにく | 2片 |
※鷹の爪(なくてもOK) | 少量 |
※オリーブオイル | 大さじ2 |
※塩 | 少々 |
※バジル、ローリエ(お好み) | 少量 |
白ワイン(なければお酒でもOK) | 大さじ2 |
塩・こしょう | 適量 |
バジル、パセリなど(お好み) | 少量 |
作り方
- 【※印の材料を用いて、基本のトマトソースを作る】
1. フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく・鷹の爪・ローリエを弱火で炒める
2. 香りが立ったらトマト缶を入れる(手で潰してもOK)
3. 塩を加えて中火で10〜15分ほど煮詰める
4. 水分がとび、とろっとしたら完成 - パスタを袋の表示通りに茹でる
- フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める
- 香りが出たらシーフードミックスを加えて炒め、白ワインをふる(茄子を入れても美味しい!)
- トマトソースを加え、中火で10分ほど煮る
- 塩・こしょうで味を調える
- 茹でたパスタを加えてソースと絡める
- 仕上げにバジルやパセリをのせて完成
あっさりなのに旨みたっぷり!そんな、お洒落なトマトシーフードパスタのレシピを紹介します!
基本のトマトソースは、多めに作ってジップロックに入れて冷凍保存しておくと、色々な料理に使えて便利!
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